不吃早飯血糖值指數高 丘思欣講解預防糖尿病患者

香港有七十多萬人患糖尿病患者,每十人群中便有一人是糖尿病人;亞洲糖尿病患者聯盟估計,十年後,香港糖尿病患者數將猛增至九十二萬人,雖然醫學界對糖尿病患者的誘因仍沒有定論,不過現代都市飲食及日常生活習慣絕對有非常大影響,內代謝及糖尿病科專科醫生丘思欣,為大夥兒一一解構。

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北京 大運河畔城市綠心森林公園開園 位於通州大運河南岸,北京城市副中心的「城市綠心森林公園」已於9月開放,開園區域包括星形園路、運河故道、東方廠址等共5.39平方公里。城市綠心森林公園以「千年惠林」為主題,重點推出以24節氣和12處景點為主體的36景。遊客既可享有郊野之樂,又能感受到歷史文化氣息。

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廣東 佛山首個水上夜遊活動 佛山推出市內首個夜間水 上旅遊項目——三龍灣遊 船。遊船採取環線巡遊方 式,途經坊塔、東平大橋 等夜景地標,以及燈籠沙 生態島、水杉林等自然景 觀。這些沿岸的景點將會 透過不同的文字投影、3D 建築物宣傳片以及燈光幕 牆等,為遊客展現武術、 龍舟、粵劇等嶺南文化, 以及佛山的城市發展。